幼儿运动需要做哪些保护措施

　　冬季坚持体育锻炼，不仅能增强幼儿的身体素质，还对磨炼他们的坚强意志有着不言而喻的意义。因此，父母应鼓励和支持幼儿走出温暖的居室，到户外去。幼儿室外运动有什么需要注意的呢？下面我们就和加盟网小编一起来了解一下吧：
　
　　一，要让幼儿学用鼻子呼吸。冬季锻炼一定教会幼儿运动时的口——鼻式呼吸，即微张口呼气，用鼻吸气，同时注意呼吸与运动的协调性。迎风跑不宜张口呼吸，避免冷空气刺激而引起上呼吸道炎症。

　　二，选择运动环境。这是非常重要的，无论是运动的场所还是运动时的天气，比如靠近马路的地方就不适宜幼儿活动、雾天就更不适宜出来了。要选择合格的活动场地，不应有坑凹或乱石。

　　三，穿合适的鞋袜。幼儿的身高矮、重心低，但是自己运动的惯性却不容易控制，所以运动时很好穿摩擦力大、有气垫的运动鞋，这样幼儿能顺利的停、动和安全的跳、落。切忌穿塑底鞋和皮鞋，冬天地面干燥、硬度大，尤其是雨雪天后，地面特别滑，容易造成关节扭伤、震伤或摔伤。