Belover育儿苑：有娃家庭，夏季如何正确使用空调？

临近夏季，天气开始变化无常，身处南方能够感受到一天变化，“早上春天，中午夏天，下午秋天，晚上冬天”，这样的天气变化在换季时间很明显。

天气一热，大人就会想要开风扇、空调。感受到凉凉的冷风，大人舒服了，但是却忽视了孩子。宝宝的体温暂时不会起到调节的作用，尤其是这种冷热交替的时节，宝宝容易出汗，一旦出汗，没有及时更换干净的衣服就容易感冒。

加上空调的冷风一吹，宝宝很容易就会不舒服。之后就会引发一系列的问题，空调大概在多少度才是接近宝宝的舒适区？

宝宝年纪小，这样的情况下对于免疫力低的宝宝容易造成感冒，宝宝不贪凉，贪凉的是家长，有时候宝宝不需要的东西，家长用自身情况去衡量。

“夏天如何让宝宝保持凉爽又不吹空调？

1.保持室内空气流通

夏天的夜晚，温度会比白天低。开窗户和阳台门其实，让卧室能够形成一个对流风，这样自然而然就会给室内带来循环的对流风，降低室内温度。

或者是用风扇，风扇能够带来凉意，但不会降低室内温度，能够让室温保持在一个相对舒服的环境下，这样宝宝就不会一下就冻到了。

2.让宝宝穿舒适吸汗的布料

棉纱制作的衣服，吸汗作用强，并且不会给宝宝娇嫩的肌肤带去伤害。即使敏感肌肤的宝宝也可以也穿。

或者是柔软一些的绸缎的衣服，虽然不吸汗，但是宝宝穿着凉爽。

3.不要在宝宝房间开空调

有些年轻的父母，会给宝宝购买“婴儿空调”，能够让宝宝安心舒睡的空调。但是宝宝年纪小还是不建议吹空调。

因为空调的冷风与自然风不同，容易寒气入体，一旦疏忽宝宝就会发烧感冒。家长可以让其他房间的温度下降，这样宝宝的房间自然温度也会降下来，并且不会受到冷风的袭击。

如何防止宝宝空调病？

1、注意观察宝宝的体温和出汗情况，宝宝的正常腋下体温应保持在36℃～37.4℃，以安静时不出汗为宜。

2、开启空调和使用凉席不同时进行，否则容易造成温度过低，使宝宝着凉。

3、宝宝睡觉时适当给他调整睡姿，以免宝宝长时间贴在褥子上的部位出汗或起痱子。

4、有条件的话，每天给宝宝洗两次澡。不仅能帮宝宝调节体温，还能防止或缓解湿疹、痱子等皮肤病。

5、在房间内放一盆水或一条湿毛巾、使用加湿器等。同时适当给宝宝补充水分，涂抹润肤霜进行皮肤保湿。

大家的常识里26°就是比较舒服的，并不是这样的，对于大人来讲确实26°在夜晚睡眠的时候是比较舒服的，但是对宝宝而言却不是，甚至有些冷，家长应当根据宝宝的身体状态和天气情况考虑开不开风扇。